Cleide
Cada pessoa tem sua história, sentimentos e desafios que merecem ser acolhidos com respeito, escuta e principalmente sem julgamentos e do seu jeito.
Meu propósito é oferecer a você um espaço seguro e acolhedor, onde possa falar sobre o que sente, compreender melhor seus padrões de pensamentos, suas emoções e encontrar recursos e estratégias baseadas na abordagem da TCC (Terapia Cognitiva Comportamental) para lidar com os desafios da vida de forma mais consciente, clara e equilibrada.
A psicoterapia é um espaço seguro, um caminho de transformação, respeitando seu tempo, seu limite e o seu momento de vida.
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Galvão
Prazer, eu sou
Você não precisa enfrentar tudo sozinha(o).
Cuidar das suas emoções também é uma forma de se priorizar e cuidar da sua qualidade de vida.
Um atendimento pensado para você
Psicoterapia Individualizada
Cada pessoa possui uma história , necessidades e objetivos únicos. Por isso, o processo terapêutico é construído de forma personalizada, respeitando o seu momento e o seu ritmo
Atendimento Presencial e online
Escolha a modalidade que melhor se adapta às suas necessidades e à sua rotina. O atendimento presencial é realizado em São José dos Campos, enquanto a modalidade online está disponível para outras regiões do Brasil e também para quem vive no exterior.
Acolhimento e Confidencialidade
Um espaço seguro, respeitoso e livre de julgamentos, onde você poderá falar sobre
seus pensamentos, emoções e desafios com confiança e tranquilidade.
Supervisão Clínica para Psicólogos
Um espaço de troca, reflexão, aprimoramento dos casos clínicos e desenvolvimento do raciocício clínico e construção de estratégias para o processo psicoterapêutico.
Quando procurar TERAPIA?
Você não precisa esperar que o sofrimento se torne um peso insuportável.
Considere buscar ajuda quando:
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A ansiedade e as preocupações estiverem difíceis de controlar;
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Sentir medo constante, achando que o pior sempre vai acontecer;
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Sentir tristeza, irritabilidade, desânimo ou cansaço emocional frequente;
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Perceber oscilações frequentes ou intesas de humor que inteferem no seu dia a dia;
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Dificuldades em lidar com os relacionamentos, na comunicação ou no estabelecimento de limites saudáveis;
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Perceber alterações no sono, na concentração ou na rotina;
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Passar por luto, separação , mudanças ou momentos de transição;
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Sentir insegurança, baixa autoestima ou autocrítica excessiva;
Psicólogos, quando buscar supervisão Clínica?
A supervisão clínica é um espaço de aprendizado, reflexão e desenvolvimento profissional, que pode contribuir quando você:
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Está iniciando a prática clínica e deseja conduzir os atendimentos com mais segurança;
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Busca ampliar seu repertório de estratégias e intervenções clínicas;
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Quando enfrenta dúvidas ou desafios na condução de um caso;
1. Agendamento
Você entra em contato, informa os dias e horários de sua preferência e verificamos juntos a melhor possibilidade disponível na agenda. Em seguida, você receberá todas as orientações necessárias para iniciar seu acompanhamento com tranquilidade.
3. Construção do processo Terapêutico
O processo será construído em conjunto, onde vamos compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam com as dificuldades atuais, definir objetivos terapêuticos e utilizar estratégias da TCC adaptadas às suas necessidades e ao seu ritmo.
4. Acompanhamento e Evolução
Ao longo das sessões, será acompanhado seus avanços , ajustando as estratégias e fortalecendo os recursos para lidar melhor com os pensamentos, emoções e comportamentos.
2. Primeiro Encontro
Em um espaço acolhedor e sem julgamentos, você poderá compartilhar o que motivou a busca pela terapia, suas dificuldades e os objetivos que deseja alcançar. Também será um momento para conhecer meu trabalho e esclarecer dúvidas sobre a psicoterapia.
Cada pessoa possui sua própria história, desafios e necessidades. Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos para que você possa compreender suas emoções, fortalecer sua saúde mental e construir uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
Você não precisa enfrentar esse processo sozinho.
Estou aqui para caminhar ao seu lado
Como funciona a Psicoterapia?
''Excelente profissional, sempre incentivando muitas reflexões desde as primeiras sessões. O local é de fácil acesso e o consultório muito agradável. Recomendo a qualquer um que esteja buscando começar ou retomar a terapia.''
GF
O que meus pacientes dizem
Confira alguns relatos de pessoas que encontraram na terapia um espaço de acolhimento, desenvolvimento e transformação.
''Excelente e muito competente! Indico demais pra todos!! Todos mundo devia fazer terapia porém com profissionais preparados e com experiência faz mais diferença ainda!! A Cleide Indico de olhos fechados, ela é maravilhosa!!''
LM
''Faço terapia com a Dra. Cleide psicologa. Não estava me sentindo bem nos últimos tempos, seu atendimento me deixa mais segura diante do que eu preciso resolver.
Ela é paciente, calma, e ouve com atenção deixando eu a vontade para expor os meus problemas.
Gosto de estar com ela, sei que estou sendo atendida por uma ótima profissional. Recomendo para todas as pessoas que precisam de ajuda para ter uma qualidade de vida melhor.''
RB
''É excelente pessoa e excelente profissional. Tive depressão e síndrome do Pânico e melhorei graças a Deus e ela que me ajudou muito. Ela tem muito amor e dedicação. Obrigada por tudo Cleide Galvão!!!! Deus te abençoe.❤️''
ES
Prazer, sou
Cleide Galvão
Sou psicóloga há 24 anos, formada pela Universidade Brás Cubas, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela Unisal e cursos de atualização em ansiedade pelo IPq.
Meu trabalho é direcionado à adolescentes e adultos, acolhendo diferentes demandas emocionais e psicológicas, especialmente no acompanhamento da ansiedade, e das dificuldades emocionais associadas, que tem impactado significativamente a vida de muitas pessoas nos dias atuais.
Meu trabalho é baseado na escuta, no acolhimento e no respeito à individualidade de cada pessoa, por meio da TCC, busco auxiliar no processo de compreensão e reestruturação de pensamentos e comportamentos, favorecendo o desenvolvimento do autoconhecimento, de novas habilidades e de maior equilíbrio emocional.
Acredito que a psicoterapia pode ser um caminho de cuidado, transformação e construção de uma vida com mais equilíbrio, segurança e qualidade.
Realizo atendimentos presenciais em São José dos Campos , interior de São Paulo e online para demais localidades.
Além da psicologia, gosto de viajar, estar em família, assistir filmes e doramas. Valorizo muito os momentos de leveza, descanso e conexão com aquilo que faz sentido na vida “o momento presente”, porque cuidar da vida , também é saber pausar e respirar.